随着环境污染越来越大，以及垃圾食品越来越多，导致肿瘤的发病率也越来越高，而且年龄逐渐趋于低龄化，甚至很多年纪轻轻也被确诊为肿瘤。由于人都是家里的宝贝，所以每个人都想积极的预防肿瘤。

    而饮食则是肿瘤高发的原因之一，所以人们就想知道：常吃哪些食物容易患上肿瘤？

    一，色素类食物。色素类食物对于很多都有致命的诱惑，比如说棒棒糖，口香糖，泡泡糖这一类的糖类食物大多都添加了很多色素。还有就是各种五颜六色的冰激凌，也是通过色素调配出来的。但是这些色素本身就具有一定的致癌物质，所以吃多了肯定不利于身体健康。

    二，烧烤。烧烤，烤肉和炸串，这三种食物不但含有大量的热量和脂肪，而且也含有容易致癌的成分在内。但对于来说，烧烤炸串和烤肉的口感都比较，吃起来较为美味，因此想让他们不要去吃，可能难度相对还是比较大的。

    三，辣条。相信很多人小的时候都吃过辣条，甚至有些人已经成年还是非常喜欢吃辣条。不可否认，目前的辣条比起以很早以前卫生方面有了很大的进步，但仍然无法掩盖辣条中含有大量的致癌因子。因此尽量不要叫自家的人购买辣条吃。

    四，槟榔。很多小朋友喜欢嚼槟榔，认为这比较炫酷，但实际上槟榔是所有食物中最容易致癌的。经常吃槟榔的话，很容易形成食道癌肺癌等消化道癌症。因此如果看到人在吃槟榔，一定要及时制止，并且告知槟榔的危害。

    其实垃圾食品有很多种，远远不止本文说的这4种。而几乎每一种垃圾食品，对于人的身体都会产生一定的伤害。在日常生活中一定要多教导人关于饮食方面的知识。明白哪些东西能吃，哪些东西不能吃，这样才能够从源头解决垃圾食品的摄入量。