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女人秋季如何预防阴道炎 这些都要做到位

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  秋季干燥这是人人都知道的,而且秋季又是细菌容易滋生的季节,所以说,在这个时候,不认真做好预防是不行的。如果不预防,那么阴道炎就会分分钟找上你的。那么女人们该如何预防阴道炎呢?想知道的话,建议跟着小编来看,这些小知识,能够让你远离阴道炎,所以,必须带着认真地心情来看。

  女人秋季如何预防阴道炎

  1、控制血糖

  患有糖尿病的人,皮肤黏膜要比正常人脆弱得多,非常容易受到霉菌或细菌的侵入。所以说,女人们平日里要控制糖分的摄入,减低患上糖尿病的风险。其中,平日里糖分高的食物有小蛋糕、糖果等等,平日里,必须适当忌口。若是要吃的话,建议要控制摄入量。

  2、在外要注意公共卫生

  外出的时候,难免需要住酒店或者说使用公共厕所。记住了,公共区域是最容易感染疾病的,所以说,必须要做好卫生。其中,在酒店的时候,要记住不要和他人公用浴缸,使用马桶的时候,要先将会有皮肤接触的马桶圈冲洗几遍,再用卫生纸擦干。或者说直接在马桶圈上面垫上卫生纸,这样子可以减少细菌与皮肤接触的机会,从而降低阴道感染的风险。

  还有一点需要注意一下,那就是在公园或是公共场合坐下休息的时候,如果你穿的是短裙或是短裤的话,建议要先垫上卫生纸再落座。因为穿得那么短,将大腿皮肤露出来了,在公共椅子上的时候,上面的细菌就会与细菌接触。若是细菌不小心进入到了外阴部位,那么炎症也就会爆发了。

  所以说,在外的时候必须要注意公共卫生,虽然说麻烦了一些,但是为了减少患上妇科病的可能性,麻烦一点也无妨。

  3、避孕要少吃药

  生活中采用吃药避孕的人有不少,但是为了预防阴道炎建议放弃这种避孕方式。因为避孕药中都含有雌激素,吃药以后会致使体内雌激素水平增高,而且这种激素又会刺激霉菌生长。一旦体内霉菌进入了阴道以后,在雌激素水平增高的情况下,霉菌就会不断蔓延,让阴道炎炎症反复发作。

  所以说,如果还年轻,以后还想要生育的话,建议采用戴安全套的方法避孕。如果已经生儿育女,今后没有生育打算的话,可以通过结扎或是戴节育环的等方法避孕,当然,要戴安全套避孕也可以,只是会相当麻烦一点,因为每次性生活之前,都要提前准备。

  (本文来源于99健康网)