舌苔厚白，多数人群第一反应就是不注意口腔卫生，然实际上还不仅如此。上海济德中医门诊部中医介绍，舌苔是门很深厚的学问，临床除了与口腔问题密切相关，还与胃肠消化道有着很大的关联。医生指出，舌苔厚白多为多为寒湿侵犯脾胃的表现，其多是由饮食生冷、饮食不节、误食毒物，导致脾阳受伤，引发寒湿由内而生。

舌苔厚白是什么原因引起的？

　　中医讲解：舌苔厚白怎么回事?

　　就中医表示，厚苔主痰饮、湿邪、积滞。白苔一般主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。具体来说，舌苔厚白多与以下因素有关：

　　消化不良：因暴饮暴食或近段时间饮食过于油腻等因素，导致人体消化不良，通常会出现舌苔厚白的情况。

　　湿痰郁积：临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。

　　脾胃虚寒：有饮食不节、嗜食生冷等原因引起的脾胃虚寒症，通常情况下除了遇寒出现胃痛症状，部分患者还多有舌苔厚白的情况伴随。

　　胃热炽盛：简单点说就是胃上火(胃热)，这是舌苔厚白常见的病因。此外部分有慢性感染的患者，发烧的同时也多有舌苔厚白的情况出现。

　　老中医提醒：一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。

　　温馨提示：舌苔与健康息息相关，甚至比切脉更能直接反映身体的健康状况。为此日常多关注舌苔的异常情况，适时的就医诊治，以防病症的侵袭与困扰。