金山济德中医妇科挂号　　如果是近期突发的口臭，而且有明显的劳累史，这口臭八成是累出来的。劳累情况下比较憔悴，胃肠消化功能变弱，如果饮食不规律，消化能力就会更差，影响胃肠消化酶的分泌，加重了胃肠的负担，造成消化功能紊乱，损伤脾胃。
 

 

　　有人平时口气清新，但在加班劳累后，这“口味”就变重了。
 

　　如果是近期突发的口臭，而且有明显的劳累史，这口臭八成是累出来的。劳累情况下比较憔悴，胃肠消化功能变弱，如果饮食不规律，消化能力就会更差，影响胃肠消化酶的分泌，加重了胃肠的负担，造成消化功能紊乱，损伤脾胃。当呼吸时，残留食物的味道就会从食道内传出，从而让人闻着觉得臭。再加上饮 水少、休息差等原因，口气就会加重。金山济德中医妇科挂号
 

　　对于身体壮实的年轻人出现的口臭、便秘，“饿一顿，少吃点，吃得清淡点”。平时少吃辣椒、油腻(高蛋白、高脂肪)等容易上火 的食物，多吃芹菜、绿豆芽、苦瓜等具有清热作用的蔬菜;少喝白酒，多喝白开水。舌苔厚腻者，每天早晚除了刷牙漱口，最好用舌刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌 苔。这样可以迅速清除口腔异味。
 

　　金山济德中医妇科挂号　如果口臭久治不愈，有可能是幽门螺杆菌感染所引起，需要到医院诊治。