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胃炎该怎么预防

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  胃炎该怎么预防    胃炎是可以预防的,其实很多疾病都可以预防的,胃炎主要是治疗为主,预防为辅,那么胃炎该怎么预防?胃炎的症状变现?胃炎的危害有哪些等有关问题,下面就有上海济德中医门诊部医生为大家详细作出解答。

胃炎该怎么预防
胃炎的镜下表现

  【胃炎该怎么预防

  胃炎的预防方法主要有:注意适当的休息、锻炼,保持生活规律:生活不规律,工作过于劳累,精神高度紧张,睡眠不足,是胃炎发生的重要原因。每个人可根据自己的工作性质,制定出-份作息时间表,尽可能保持生活规律。如司机,中午往往不能返回驻地按时就餐,那么就可经常准备些面包、饼干之类的食品放在身边,中午时就可按时吃饭。保持精神愉快,乐观:精神抑郁、低沉,顾虑重重,往往会引起或加重各类胃炎。大家都有这方面的生活经验,当发生争吵或同家人、同事闹别扭时,吃饭是不会香的,并常有腹胀感。这是因为,当发生上述事情时,人的注意力转移,对食物的兴趣下降,各种消化腺分泌减少,胃肠蠕动也相应减少。这时若进食,食物往往不易完全消化,患者就产生腹胀不适等症状,当胃肠活动发生障碍时,则出现腹痛。所以,我们在进餐时,注意力应放在食物上

  【胃炎的症状表现

  急性胃炎的临床表现常轻重不等,但发病均急骤。轻者仅有腹痛、恶心、呕吐、消化不良,严重者可有呕血、黑粪、甚至失水、以及中毒及休克等。胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病,病变可局限于胃的一部分,也可弥漫到整个胃部。临床表现缺乏特异性,症状轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状,如上腹不适和疼痛、恶心呕吐、食欲减退、餐后饱胀、反酸嗳气等。胃粘膜糜烂出血者伴呕血、黑便。萎缩性胃炎患者可有胃酸减少、消化不良、贫血、消瘦、舌炎、腹泻等,个别病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血。

  【胃炎的危害有哪些

  胃炎的危害主要有:严重时影响日常生活:胃炎的危害患者常伴有呕吐、嗳气、反酸和胀痛等症状,当病症发作时让人难以忍耐,对人的日常生活和工作都会造成很大的影响。消化功能障碍导致营养不良:胃是人体主要的消化器官,胃炎患者的胃部消化功能会大打折扣,食物进入胃部之后未经消化进入小肠,小肠无法将消化未完全食物吸收,营养物质也就随之流失。长此以往,得不到充足营养的人体就会出项各种营养不良的症状。这就是胃炎的危害。口气影响人际:胃炎的危害口臭、口气多数是因为消化系统的功能不足所致,胃炎患者也都有着不同程度的口气现象,使得患者在日常的人际的过程中不敢与他人正面交谈,从而影响了患者的人际关系。易引起并发症:胃处于整个消化系统的中枢地位,胃炎的危害胃部的病灶很容易就通过与之相连的上消化道、小肠等器官进行扩散引起一系列的并发症。

  以上即是上海济德中医门诊部医生关于“胃炎该怎么预防”的相关介绍,到此相信大家对胃炎的预防方法都有所了解了,其实很多疾病只要预防做到位,都是可以完全避免感染,在预防过程中,如果出现明显不适症状,要及时到医院就诊治疗,避免给身体带来不必要的危害。