胃炎有效的治疗方法    胃炎是不是在您快乐的时候扫了您的兴，并且胃炎总是不能有效治好，是不是为之已经达到极度愤恨的地步，医生温馨提示您，胃炎不是不能治愈，关键问题是要到正规医院详细检查治疗，在生活和工作中做好预防工作，在饮食上多加注意，绝对可以逐渐改善胃炎疾病的，那么胃炎有效的治疗方法，胃炎该怎么预防好，胃炎的饮食要注意哪些等问题，下面就有上海济德中医门诊部医生为大家详细作出解答。

　　【胃炎该怎么预防好】

　　胃炎的预防方法主要有：气功：是防治胃病的一种有效保健方法。气功有放松、安静的作用，可调节大脑皮层的功能状态，抑制兴奋灶。对精神因素引起的胃炎效果好。胃炎病人，可练内养功或致松功。具体方法可参考有关书籍，好是在气功师指导下进行。注意适当的休息、锻炼，保持生活规律：生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧张，睡眠不足，是胃炎发生的重要原因。每个人可根据自己的工作性质，制定出-份作息时间表，尽可能保持生活规律。如司机，中午往往不能返回驻地按时就餐，那么就可经常准备些面包、饼干之类的食品放在身边，中午时就可按时吃饭。

　　【胃炎的饮食要注意哪些】

　　胃炎的饮食要注意以下几点：少吃多餐：在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物，而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。忌冰淇淋等奶制品：奶制品会加剧腹泻，含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。

　　以上即是上海济德中医门诊部医生关于“胃炎有效的治疗方法”的有关介绍，想必各位朋友对胃炎有效的治疗方法已经有所了解，假如您患有胃炎，一定要及时到正规医院就诊治疗，以免耽误佳诊疗时机，伤害到自己的身体，胃炎的危害是很大的，如果您的身体很好，就应该做好预防工作了，遵照以上预防方法，再加上良好的饮食习惯，是可以远离胃炎疾病的。