患有慢性胃炎在日常生活中要注意哪些事情？对于慢性胃炎在日常生活中饮食注意事项有哪些，医生讲到慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种常见病，也是一种慢性病，比较难治疗，治疗时间长，其发病率在各种胃病中居首位。以下一起来看看医生的详细介绍。

慢性胃炎在日常生活中要注意的事情

医生表示，慢性胃炎是常见的胃病，一旦患上就难以根治，日常生活中稍不注意就会跑出来折磨你的胃，美食不能随意享受不说，还要饱受疼痛的折磨，而且慢性胃炎的发病多与饮食习惯有密切的关系。

1、日常进食要按时有规律，定时定量，坚持吃早餐，要细嚼慢咽，不能暴饮暴食，而且要心情要放松，饭后略作休息再开始工作，饭后不要立即躺下休息。注意酸碱平衡，胃酸过多时可进食牛奶豆浆或碱性馒头干以中和胃酸。

2、患者日常饮食要养成良好的习惯，按时有规律进食，不可饿一顿饱一顿的，可以少吃多餐，但不宜过多过饱。如果刚发病，可吃一些半流饮食，到病情稳定后，食用软食，再慢慢恢复饮食。

3、平时多吃一些高蛋白和高维生素的食物，注意各种营养的均衡摄入，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏，新鲜蔬菜及水果就不错的选择，能刺激胃液的分泌，有助于慢性胃炎的治疗和康复。

4、患者平时食物要以清淡，有营养、容易消化为主，尽量避免油腻、刺激性强的食物，如肥肉、奶油、油煎、烈酒、辣椒、胡椒粉、浓咖啡等，这些食物都会对胃黏膜有一定的损害，增加胃的负担，增加胀满感。

温馨贴士：急慢性胃炎的治疗，一定要对症处理。如果不及时治疗，耽误了病情后果相当严重。而且，对于胃黏膜的化生和不典型增生，如治疗得当的话，病变是可以逆转的。