感染病多发的季节，病菌繁殖，是肠胃炎的高发季节。胃部，作为人体重要的消化吸收器官，在这个季节显得非常脆弱。济德中医内科医生认为中医通过辨证论治来解救，要分清不同的病症、症状来进行精确的治疗。

胃肠湿热型

起病急骤，恶心频繁，呕吐吞酸，腹痛阵作，泻下急迫(里急后重)，便行不爽，便色黄褐而臭，口渴欲饮，心烦，尿短赤少，苔黄腻，脉濡数或滑数。

治宜清热化湿，理气和胃。

寒湿阻滞型

呕吐清水，恶心，腹泻如水，腹痛肠鸣并伴有胃寒发热，颈项或全身关节酸痛，苔薄白或白腻，脉濡。

治宜疏邪化浊，散寒除湿。

食滞胃肠型

恶心厌食，得食欲甚，吐后发快，腹痛，泻下秽臭，急迫不爽，泻后痛减，苔厚腻，脉滑实。

治宜消食化滞，和胃降逆。

如何预防胃肠疾病

一、有规律地饮食习惯是保护胃肠正常功能的第一道屏障。胃病和肠病患者应戒烟，酒不可大量饮用，咖啡、浓茶等饮料不宜长期饮用，否则会增加胃病复发的危险性。刺激性食物如辣椒、芥末或胡椒等不提倡食用。

二、有效自我调节、缓解生活、工作、学习中的压力，祖国医学往往把情志不和列为消化性溃疡的主要原因之一。心理学家也认为消化性溃疡是一种身心疾病，因此保持愉快的心情是防治胃肠疾病的良方。

三、做适当有氧运动和身体锻炼，提高自身的身体素质和免疫能力，是防止疾病出现保护胃肠的佳途径。如：每天早晚做适量的“仰卧起坐、散步、慢跑、健身操、老年人练太极拳”等。