相信有不少减肥朋友都有这样的体会，在使用一些减肥方法刚开始时瘦得很快，但是过没多久，体重就开始反弹，而且变得很难减。今天济德中医医生就来给大家盘点下，究竟谁是导致减肥失败的罪魁，如何才能让减肥duang ~ ~ 的瘦下来不反弹!

通常反弹的原因有三种：

第一种是采用了错误的减肥方式比如节食减肥、服减肥药减肥等，减去的是水分而非脂肪，只要一停药并补充水分，体重自然会重新上升。

第二种是没达到减肥周期。通常减肥产品或运动减肥都是讲究疗程的，不达到规定疗程，脂肪就会趁机反弹，不能见好就收。

第三种就是生活习惯。以为自己减肥成功就可以一劳永逸，暴饮暴食，从不运动，吸收的能量消耗不出去，怎么可能不再长胖。

济德中医减肥医生指出，肥胖的根本原因是阴阳平衡失调，直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。

温馨提示：如果您还有关于中医减肥方面的问题可以拨打健康热线:021—67323666，随时为您解答难题!