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腹泻吃什么食物好

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  金山济德中医的地址 腹泻是日常生活中常见的疾病之一,患者发生腹泻后,可能伴随腹痛、恶心、呕吐、肛门灼痛等症状,非常难受,还会影响日常生活和工作。很多人在腹泻发生时不注意饮食禁忌,或者不知道腹泻吃什么能加快痊愈,胡乱进食,导致腹泻难以痊愈,有的急性腹泻发展成为慢性腹泻。那么,腹泻吃什么食物好?

 
  金山济德中医的地址  腹泻可以多吃的食物有:1.米粥、米汤,米粥和米汤都属于清淡而且容易消化的食物,而且含有丰富的营养,在补充营养的同时还有一定的止泻作用,腹泻患者可以在餐前和餐后多点服用。2.猪肚,中医认为猪肚味甘,性微温,归脾、胃经,有补虚损、健脾胃的作用,用于治疗虚劳羸弱、泻泄、下痢等症都很有疗效,而且猪肚十分美味,可以用煲汤、煮粥的方法食用。3.赤小豆,赤小豆可以健脾祛湿,对脾虚型腹泻有很好的作用,最好的方法是将赤小豆煮粥,对腹泻患者康复有益无害。
 
  金山济德中医的地址 除此之外,腹泻患者在日常饮食中还应注意以下几点:1.尽量食用清淡的流质饮食,不需要禁食的腹泻患者可以在发病初期多食用一些清淡的流质食物,补充营养的同时也能容易消化,如果汁、米汤、面汤、面糊等,最好是咸的口味的。2.腹泻初愈时,患者可以食用一些低脂肪的半流质饮食,如面条、稀饭、馒头和肉泥等,还应遵循少食多餐的原则。
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