社会中越来越多的人，患有大便出血，但是很多人认为便血是小毛病，因此很容易被忽视。有的患者有这样的疑问，大便出血是有什么原因引起的？患有便血生活中我们应该怎么样预防呢？

一、便血的原因

1、痔疮便血：其便血发生在排便过程中或便后，血色鲜红，血与粪便不混合。

2、肛裂便血：其血色鲜红，滴出或手纸擦拭可见，新鲜肛裂便后有肛门剧烈疼痛。

3、消化道疾病便血：大便呈柏油状或呈黑红色，出血部位多在上消化道；如果血色纯红，则多是下消化道疾病出血。

4、直肠癌便血：其便血呈鲜红色，滴状附于大便表面；晚期伴有肛门直肠下坠和全身消瘦，大便次数增加，便秘与腹泻交替出现。

5、直肠便血、结肠息肉：其血色鲜红，无痛，血与大便不混合。溃疡性结肠炎、痢疾多半混有黏液或呈脓血便，并伴有下腹痛、发热、便频等症状。

6、全身性疾病便血：如白血病、血友病、尿毒症以及某些少见的传染病，便血的同时，会有全身其他部位的出血现象。

二、便血怎么预防

1、适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。

2、生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。

3、保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动。水果以香蕉为佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。

4、减少对直肠、肛门的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。

5、加强肛门锻炼，主动收缩肛门，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。如出现痔疮肿痛、出血较多等情况时，应及时就诊治疗。

温馨提示：综上所述，就是关于"了解便血原因及预防一样重要"的简单介绍！了解便血的原因可以更好的生活中预防便血的发生，便血的原因和预防是非常重要的。祝广大患者早日康复！