便秘吃什么水果好
上海济德中医门诊部医生:便秘吃什么水果好?人们的生活水平不断提高,随之生活节奏也不断加快了,各种疾病也随之而来,尤其是大城市,生活节奏更快,压力也会更大,便秘也就是人们容易患得的疾病之一。那么,便秘吃些什么水果好呢?
1、便秘见于多种疾病,基本的病机为大肠传导失常。
2、中医认为常由胃肠积热、阳虚寒凝、气血津亏等,肠道功能失常而致。
3、便秘肠清贴对便秘有独特疗效,同事患者宜都食纤维水果,少食辛辣刺激食物。
4、养成,定时排便的习惯。
温馨提示:综上所述,就是关于对便秘吃什么水果好?的简单介绍,便秘不是什么大的疾病,也并不是不可治愈,患有便秘及时治疗才是关键,预防也是必不可少的。