痛经总是广大女性朋友的无奈和痛苦，说不清道不明。但是呢，在这种情况下民间也广泛流传着一些新奇古怪的招数帮助我们驱除痛经之苦。这些小妙招在痛经方面不仅很“靠谱”，而且新奇独特，足以让我们“大开眼界”。朋友们，一起尝试丢掉恼人的疼痛，可以试一下新花招，一边治疗一边玩乐，何乐不为呢?

1.女性裸睡可防治痛经裸睡是对女性有很大的帮助的，裸睡会治疗痛经也会增强适应和免疫能力，而且还可以减肥与美容!女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅，私处部位能有充分的通风透气，有利于神经性调节，增强适应和免疫能力，还可以有效达到治疗痛经的目的。

医生表示，女性得痛经分为原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经需要到正规医院进行检查治疗并找到原发病。而女性原发性痛经要靠自己在日常的保养保健。而且原发性痛经的女性多数是由于经期心理紧张导致疼痛的。 裸睡可以有效缓解紧张的情绪，特别是腹部内脏神经系统的紧张状态容易得到消除，带给女性舒适快感，因此裸睡可以有效的缓解紧张的情绪，从而防治痛经问题。另外，裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，有助于紧张性疾病的治疗，还能促进血液循环，使痛经问题得到很大的改善。

2.花椒泡脚治疗痛经有神效花椒泡脚可以治疗痛经，但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢?

中医指出，首先要将花椒煎汤，然后洗净双脚，再用花椒汤烫泡。天天坚持下去，可起到缓解痛经之功效。而且，花椒还有消毒、杀菌、止痛、止痒、消肿等作用。 花椒是烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不开它。但是它的药用价值却鲜为人知。在我国古代的各种本草典籍均有收录。在中药里是被归入祛寒类的药物，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。

另外，中医医生指出，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤慢慢浸泡或者轻轻按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果。