其实，引起闭经的原因有很多的，除了查明原因对症治疗外，自身的调节更是重中之重，上海济德中医门诊部在饮食方面给您一些建议如下：

年老体弱，应食用多营养和补血作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、龙眼肉、核桃、羊肉等。

对由于气滞血瘀所引起的闭经，应食用具有行血化瘀之品，如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等。

而极度消瘦所引起的闭经者，应改变一下自己的饮食习惯，全面加强营养的供给，改善身体使身体状况恢复到正常状态。

上海济德中医门诊部提醒，有了问题就要即时解决。切勿贻误了时机。在此，济德中医门诊部医院祝您身体健康，生活美满。